Praxis für Krankengymnastik Rita Schütte - Diana Pfand - Brilon***  Neu:  SONDERANGEBOTE zum Frühling -2013"  ***

Aktionen und Angebote

Kursangebot Erwachsene

         Aquafit - Wassergymnastik

Gelenkschonende Kräftigungsübungen, besonders auch bei künstlichem Gelenkersatz


         Orthopädische Rückschule

Vermittlung von theoretischen Grundkenntnissen und aufbauendes Muskeltraining in entlastenden Ausgangsstellungen

 

         Autogenes Training


         Venen-Power

Übungen zur Muskelkräftigung und Venenstärkung, sowie Fußmassagegriffe zur Lockerung und Entspannung.

 

         Beckenbodentraining

Vermittlung von theoretischen Grundkenntnissen, sowie Kräftigungs- und Wahrnehmungstraining


         Stark gegen Osteoporose

Vermittlung von theoretischen Grundkenntnissen und Übungsprogramm zum Erhalt von Beweglichkeit und Kraft.

 

         Sinnvolle Gymnastik bei Gelenkersatz
           (Knie- und Hüftprothesen)

Bewegungsübungen mit geringer Gelenkbelastung zur Verbesserung der Beweglichkeit, sowie Stärkung von Kraft und Ausdauer.


         Freude durch Stress

Körperliche Stress-Signale erkennen und verarbeiten, Körperwahrnehmungsschulung und Entspannung.

 

         Fit ins Alter

Stärkung der Muskelkraft, Verbesserung der Balance und Beweglichkeit. Schulung von Eigenwahrnehmung und Raumwahrnehmung, Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung, sowie Förderung von Balance und Konzentration.


         Bewusst Bewegen

Wege zu einem besseren Körpergefühl, Übungen zur Stabilisierung der Muskelbalance, Erlernen von Atemtechniken.

 

         Nordic Walking

Vorteilhaftes Bewegungs- und Ausdauertraining bei Rücken- und Gelenkproblemen, besonders auch bei Schulter-Arm-Beschwerden und bei künstlichen Hüft- und Kniegelenken, zum Herz-Kreislauf-training und zur Unterstützung der Gewichtsreduktion.

 

NEU:  HALBJAHRESPROGRAMM

             "FIT-AKTIV-GESUND"


Kursangebot Kinder

         Happy Baby

Der Kurs richtet sich an Mütter und Väter mit Kindern im ersten Lebensjahr.


         Mach mit - bei Felix Fit Kinderrückenschule

"Mach mit - bei Felix Fit"

 

         Zeigt her eure Füße Kinderfußgymnastik

Fußgymnastik für Kinder im Kindergarten- und Grundschulalter.


         Wahrnehmungsschule für Kinder

Schulung von Eigenwahrnehmung und Raumwahrnehmung, Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung, sowie Förderung von Balance und Konzentration.

 

Kursangebot Firmen

         Firmenspezifische Rückenschule

         Betriebliche Gesundheitsförderung
         Durchführung von Gesundheitstagen und Workshops

 

NEU:  Trainingsgruppe Parkinson

    Regelmäßig Freitags Vormittags


"Fit für ein bewegtes Leben"

Fit für ein bewegtes Leben !
Krankengymnastik Rita Schütte - Diana Pfand - Brilon